养生茶的功效,什么茶可以减肥？

尝一口! 不同的茶叶泡出非凡养生之道

　你知道哪里茶有什么功效吗？中国茶叶形态万千，按照加工工艺的不同，近年来，各种茶的养生效果越来越受到大众的肯定了！你每天喝的是什么茶？ 你知道哪些养生茶最受欢迎？哪些养生茶能减肥呢？

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绿茶降火防癌
　　绿茶属于不发酵茶，其外观千姿百态，香气、滋味各具特色，清汤绿叶，十分诱人，是名茶最多、研究最广泛的茶类。
　　儿茶素等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。此外，绿茶还是维生素种类最多、含量最丰富的茶类。

青茶润燥减肥
　　乌龙茶又名青茶，既有绿茶的清香，又有红茶醇厚的滋味。除了在绿茶和红茶中常见的儿茶素、茶多糖、茶皁素等，乌龙茶还含有一些特殊功能成分，具有抗过敏、抗炎、抗氧化、保护肝细胞、降血压等功能。乌龙茶能清除体内积热，特别适合秋天饮用，可缓解秋燥。

红茶暖胃护心
　　红茶色泽黑褐油润、香气浓郁带甜。饮用红茶有助调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量，从而降低心血管疾病的发生概率。此外，茶黄素还可抗氧化、抗癌、预防慢性炎症和肥胖。红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。

黑茶御寒降脂
　　黑茶种类比较丰富。它具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能，降脂作用可能与其中的他汀类化合物有关；茯砖茶也有很好的消脂去腻作用，降脂减肥功能较强。此外，黑茶中的矿物质种类丰富，且有很多种含量要高于其他茶类。黑茶有助禦寒，适合虚寒体质者喝。

白茶抑菌抗辐射
　　白茶的化学成分一般与绿茶比较接近。与其他茶类相比，白茶的抗菌效果比较好。此外，白茶也具有较好的抗辐射效果，在美国和欧洲地区白茶提取物被用于脸部护肤品的开发。白茶性凉，能降火去燥。

黄茶人人皆宜
　　黄茶的主要品质特点是黄叶黄汤、不仅叶底黄，茶汤黄，干茶也显黄亮，且香气清悦，味厚爽口。与绿茶清凉和红茶温热的性味相比较，黄茶类的性味特徵居于两者之间，普通人几乎都适合

胰肝乐(加拿大护士茶)
源自加拿大的珍稀草药, 适合关注糖尿病、肝病患者或带菌者日常饮用, 有效地清除血液及淋巴循环、气管及尿道系统毒素保护体内受损坏及发炎的粘膜；能增加血液中含氧量，有抑制癌细胞的作用，可增强人体免疫力，促进白血球的製造；有清肝活血作用，能有效医治溃疡，改善脾脏及大肠的不适，有纾解便秘功效；能抑制导致肿瘤繁殖之致病微生物，故有纾解肠道肿痛及感染发炎的功效。

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