“肿瘤营养治疗可提升患者生存质量,降低营养不良并发症的发生,应该作为肿瘤防治的基础措施和常规手段。”那么肿瘤患者要怎么吃才能吃得好,吃得健康呢?今天小迅就带领大家了解一下关于抗癌饮食的几个重要关键词!
一、 食物的配比和颜色
没有任何一种食物可以预防癌症,但正确的食物搭配也许能对预防癌症有所助益。比如平衡2/3的植物性食物、不超过1/3的动物蛋白就是一种可靠的方式。
据美国癌症研究协会(AICR)称,“新餐盘”计划会是一种重要的抗癌工具,其意义恐怕会比药物更重大。是时候检查你的盘子了!
水果和蔬菜富含对抗癌症的营养成分,而且颜色越多营养成分就越多。合适的食物还会通过另一种方式降低患癌风险,那就是维持健康的体重。不健康的体重会增加患结肠癌、食道癌和肾癌的风险。
因此,尽量多吃蔬菜,尤其是深绿色、红色和橙色的蔬菜,是一种健康的生活方式。
二、 厉害了我的茶
在肺组织和皮肤组织上也有类似的效果。一些长期的流行病研究中,茶可以降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的风险。目前还需要更多的研究来明确茶作为癌症斗士的身份。
三、 谨慎选择饮酒
口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌的发生都与饮酒有关。酒精也会增加结肠癌和直肠癌的风险。美国癌症协会建议,男性每天饮酒量不得超过两杯,女性则不得超过两杯。
而对于有乳腺癌家族史或基因检测发现高危风险的女性需要咨询医生,如果有的话,根据个人风险水平选择安全的酒精摄入量。
四、 不嫌多的水
水不仅能解渴,还能保护你免受膀胱癌的侵扰。因为水稀释了那些潜在致癌物在尿液中的浓度。
多喝水也会使你排尿更频繁,这就减少了这些致癌物与膀胱内壁接触的机会。
五、 避免摄入过多糖类
摄入糖类可能不会直接导致癌症。但它可能会影响其他预防癌症营养元素的摄入。另外,糖类提高卡路里摄入量,导致超重和肥胖,而二者是癌症的风险因素。
如果你对糖类不可抗拒,那么选择水果吧,毕竟水果富含维生素,果糖摄入也相对健康一些。
六、 来点营养品提高抵抗力
肿瘤患者在放化疗或者手术后常常会出现抵抗力下降的现象,抵抗力下降会导致身体免疫功能减弱、身体乏力等情况,所以提升免疫力是最重要的。通过食物来提高需要很长时间,这时候需要借助营养品让身体更快的提升免疫力,可以首选 雀巢速愈素——癌症患者专用营养品。
速愈素营养品还有很多功效:
1、可以增大胸腺的体积 . 胸腺是制造T淋巴细胞的源头 ;
2、有助白血球细胞发挥最大的免疫功能及淋巴细胞的免疫反应;
3、可以预防创伤后的体重急降;
4、是维持氮平衡的必需品 , 氮平衡的主要作用是保持肌肉生长;
5、可以增加胶原蛋白的合成而加速伤口癒合;
6、可以促进肝脏的再生功能;
7、可以降低癌症治疗带来对患者抵抗力的损害;
8、可以刺激LTB5的制造及减少发炎;
9、调节癌症病人的新陈代谢,提升食欲(三种口味:橙子、热带水果、咖啡)及抑制因癌症而产生的体重下降。
要购买速愈素的话建议在官方授权的网站上购买,比如香港佳迅正品港货商城,正品保障,让顾客放心!