壹点宁告诉你，低头族危害到底有多大！

随着生活水平的不断提高，智能手机已经广泛普及，人们通过社交软件交流经历,通过游戏放松心情，城市中随处可见“三步一看，五步一停”的“低头族”。而“低头族”在社会上也是越来越多，离不开手机的人们就这样成为了手机的奴隶。

　

1、伤眼睛

长时间直视屏幕会使眼部遭受强烈的刺激，引发眼部肌肉疲劳，视力下降。尤其在昏暗的环境下长时间玩手机，更容易导致近视，严重的会诱发干眼症、白内障、青光眼、视网膜病变等疾病，甚至可能引发黄斑部水肿，导致眼睛永久性伤害。

2、损颈椎

长期低头玩手机的人，颈部肌肉无法得到休息，颈部神经和血管也会受到挤压，长此以往引起颈椎的退行性病变。

3、引起手指肌腱炎

大拇指常常弯曲导致肌腱疲劳，引起肌腱受损，从而导致大拇指难以弯曲。

4、自律神经失调

长时间低头可引起自律神经失调，造成失眠，久而久之影响脑神经。其次，过度依赖手机还会造成心理上的认知和情绪问题，出现焦虑和沮丧，导致社交能力退化。

5、极易诱发意外事故

低头族除了对自身健康有不良影响外，还容易导致交通事故，危及自己和他人。

6、亲情、友情、爱情的疏离

被手机充塞的头脑，屏幕里“精彩”内容覆盖了双眸。父母再也不能时刻陪伴保护幼小的子女。年轻人也无暇陪伴在日益年迈的双亲膝下，甚至好不容易放假回家吃个团圆饭也成了“手机聚会”。时隔多年的同学聚会本应热热闹闹充满欢声笑语，可因为手机把这其乐融融的场景变成了死气沉沉的会场。本来约好一起出去玩的男（女）朋友，却因为手机把浪漫的约会变成了一人苦苦的等待。

拒做低头族，争做抬头族！偶尔因为工作不得不用手机，但是用久了出现颈椎不适，手劳损的话可以用 健络通壹点宁，可以快速缓解疼痛，针对关节损伤、肩颈疼痛、跌打扭伤等。其拥有磁珠按摩头的独特设计，可以用这个按摩头先检出痛点，然后在痛点处进行按压式按摩，将磁珠按压痛处1-2分钟，然后再来回滚动，可以快速缓解疼痛。

壹点宁主要含有薄荷脑、松节油、水杨酸甲酯等有效成份，其薄荷脑的成份，有助于快速消肿止痛，令肌肉部位减轻痛楚不适，防止肌肉肿痛蔓延；其松节油及樟脑成份具有镇痛、消炎的作用；其水杨酸甲酯则有刺激作用，可促进血液循环，避免体内瘀血积聚，防止受伤部位因酸痛而肿胀！

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