宝宝身体的各项功能器官并不是很完善，所以出现肠胃不好的问题是很常见的，宝宝肠胃不好怎么调理？宝妈们一定要注意，宝宝肠胃不好最好是不要给宝宝吃难消化的食物哦，要注意饮食的多样化，尽量改善宝宝的肠胃问题，那么宝宝肠胃不好怎么调理？

宝宝肠胃不好怎么调理

1、改变孩子的口味

孩子出生后，就以奶为主食，后来随着孩子的长大，不断地添加辅食，但是孩子的饮食需要一定的适应时间，出现肠胃不好的现象很正常。这个时候家长一定要注意合理地添加辅食，同时注意适当地改变孩子的口味。

2、适当改变食物的硬度

如果孩子的口腔已经喜欢与奶类等液体食物的轻柔刺激，当给孩子吃固体食物的时候，就会不适宜，而且还会影响肠胃功能，这个时候家长一定要注意食物的硬度是否适合，让孩子有一定的适应时间。

3、多喝小米粥

小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效； 每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。

4、不吃生冷食物或水

给宝宝做的饭要热乎乎的，以不烫嘴为宜，特别是冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃，否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。

5、避免腹部着凉

宝宝睡觉时要给他盖好被子，以免着凉，损伤肠胃。

6、好幸福七星茶

婴儿体质普通纯阳，因长期摄入奶粉易生风热，夜睡不宁，烦躁不安，容易惊醒。使用好幸福七星茶有助宝宝消滞解热、调理肠胃，改善夜睡不宁，帮助宝宝更好地入睡，宝宝睡得好，父母更安心。

7、吃饭七分饱

吃饭尽量七分饱，避免过多，宝宝吃饭要有节制，不能由着宝宝吃个没完，以防吃撑了有损肠胃。

呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻或便秘都是肠胃不好的症状，所以如果宝宝出现这些症状，一定要及时进行调理，避免危害宝宝健康。