腰部一直是人体用力最多的部位，为人体提供支撑并保护脊柱，但是现在无论是年轻男女还是中老年人，都会多多少少的存在着腰痛的症状。对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久的人，就容易造成腰背部的疼痛并引发慢性腰肌劳损。

腰痛的几种常见疾病

1、腰肌劳损

腰肌劳损在骨科教科书上叫做腰背肌筋膜炎。其好发人群有两类：一类是长期弯腰劳作的人，例如搬运工。另一类是长期坐位工作而缺乏体育锻炼的人。

2、骨质疏松症

对于年龄大于60岁的患者持续的腰背部疼痛，后背酸痛，有沉重感；同时出现轻微驼背畸形，时常有抽筋表现。那么这种腰背痛的原因，很有可能是骨质疏松症。

3、腰椎退化性疾病

对于年龄大于50岁的患者，出现持续性的下腰部疼痛，不伴有腿部疼痛和麻木，很有可能的诊断是腰椎退化性疾病。腰椎的退化往往首先是椎间盘的退化，间盘退化之后出现关节突关节的骨关节炎(俗话说的腰长骨刺了)。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出引起的下腰痛一般都伴有一侧或者是两侧的下肢(腿部)放射痛，腿上有麻木，或者足趾有麻木。

腰痛怎么办，治疗腰痛的办法

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