宝宝的胃肠道还没有发育完善，与成人相比，小宝宝往往更容易出现腹泻、腹胀、呕吐、厌食等多种肠胃不适，进而影响营养物质的消化吸收。因此，胃肠道的健康对于宝宝的发育成长至关重要，爸爸妈妈需要细心呵护宝宝的胃肠道。

宝宝肠胃不适的三大表现

腹泻

腹泻是宝宝最为常见的胃肠道问题。以大便次数增多、性状改变为主要的表现症状，还常伴有腹胀、腹痛、厌食、呕吐等多种胃肠道症状。一年四季均可发病，夏秋季节多发。通常受着凉、细菌病毒感染、喂养不当等多种因素引发。婴儿胃肠道发育不够成熟，酶的活性较低，但营养需要相对地多，胃肠道负担重。婴儿时期神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟，调节机能较差。婴儿免疫功能也不完善。血清大肠杆菌抗体滴度以初生至2周岁最低，以后逐渐升高。因而婴幼儿易患大肠杆菌肠炎。母乳中大肠杆菌抗体滴度高，特别是初乳中致病性大肠杆菌分泌型IgA高，所以母乳喂养儿较少发病，患病也较轻。同理小婴儿轮状病毒抗体低，同一集体流行时，小婴儿罹病多。婴儿体液分布和成人不同，细胞外液占比例较高，且水分代谢旺盛，调节功能又差，较易发生体液、电解质紊乱。婴儿易患佝偻病和营养不良，易致消化功能紊乱，此时肠道分泌型IgA不足，腹泻后易於迁延。

胀气

造成宝宝腹部胀气的原因，有可能是因为：吞食过多空气、胃肠蠕动障碍等，就容易造成宝宝腹部胀气，大多数对症治疗即可。如用奶瓶给宝宝喂食时，宝宝吸吮太急就容易吸入过多空气，而奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙被宝宝吸入肚内，导致胀气。所以，在喂养时要加以注意，选择合适的喂养姿势，并选用合适的喂养工具。

呕吐

如果你的宝宝在其他方面都很健康，但是吃过东西后会马上呕吐，或没有原因地发生呕吐，那么这很可能是胃食管反流造成的。如果宝宝的食管和胃之间的肌肉没有正常发挥作用，使胃里的食物向上反涌到咽喉处，就造成胃食管反流。虽然宝宝不会表达，但是他也可能会感到腹部难受，或咽喉和胸部有烧灼感或不适感。

宝宝肠胃不适的调理方法

补充水分

上火的宝宝体内水分流失得快便秘情况更严重，宝宝畏惧排便周而复始形成恶性循环，妈妈可以给宝宝喂适量的白开水，尤其是人工喂养的宝宝，日常也要养成喂白开水的习惯，能及时补充体内水分还可以起到清肠通便的作用，白开水无味宝宝可能不愿意喝，妈妈可以兑入富含维生素的水果汁稀释之后喂给宝宝。

按时作息

有效的睡眠时间是保证内分泌系统正常运行的基础，很多宝宝上火是内分泌失调引起的，所以妈妈要有意识地调整宝宝的生物钟，白天5点钟之后尽量不要让宝宝睡觉，不要在晚上睡觉前带宝宝去娱乐场所或者是帮宝宝洗澡赶走睡意，这样会影响睡眠质量。晚上要保持室内安静，关掉床头灯拉上窗帘营造良好的睡眠环境。

药物调理

在药物调理方面，医生特别提出，妈妈们要根据宝宝的生理特点和体质需求选择儿童专用的降火药物，采用蔗糖、糊精、膳食纤维、惹苡仁提取物、稻芽提取物、山楂提取物、淡竹叶提取物、鈎藤提取物、蝉蜕提取物、甘草提取物这十味中草药研制而成的好幸福七星茶（香港佳迅）就是一个不错的选择。它适用于宝宝上火引起的各种症状，如不思饮食、烦躁易惊、夜寐不安、大便不畅等。而药性温和、没有副作用，最适合宝宝服用。