女人,重视自己的容貌既是对别人的负责,也是对自己的负责。女人的容貌是上天恩赐的礼物,所以养颜是女人必须重视的事情。哪个女人也不想看到自己渐渐衰老的面容,那么美容养颜抗衰老有方法呢,下面跟大家分享美容养颜抗衰老的十款中药,希望能帮到各位美女!
一、枸杞子
枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老的功效。
二、何首乌
现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力,何首乌还具有良好的抗氧化作用。
三、三七
三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌氧化量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
四、人参
人参具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。
五、灵芝
灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程。
六、绞股蓝
绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张,镇静、镇痛。
七、蜂王浆
蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞成长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。
八、黄芪
黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫能力,而且能够延缓细胞衰老的进程。
九、红景天
它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抑制癌细胞生长。提高工作效率,延缓机体衰老。
十、刺五加
刺五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂苷还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
所以说女人保养要怎么做呢?要及时想办法滋阴补肾。女性吃什么补气血呢?除了以上说的10款中药之外,还可以吃滋阴丸,帮助我们直接有效的补气血,及时滋阴补肾,身体要及时调理才能好转。
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