化疗后白细胞低吃什么好？化疗后白细胞、血小板低是肿瘤患者放化疗中的一个副作用症状，也是临床上许多肿瘤患者不能坚持完整的放化疗疗程的重要原因之一。怎样才能使肿瘤患者化疗的白细胞达到正常值，顺利进行放化疗呢？

常见的升白细胞的办法就是升白针和升白药物，但是升得快降得快，而且还会对身体造成一定的损害，得不偿失，不到万不得已还是别用。临床上，很多人依靠中药（譬如黄芪、人参皂苷Rg3、大枣）和食补（香菇、甲鱼、泥鳅汤、牛尾汤、红五汤等）升白细胞，也确实有一定的效果。那么，化疗后白细胞低吃什么好呢？接下来，就一起来看看吧。

化疗后白细胞低吃什么好

1、香菇

据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少有明显疗效，一般可用鲜香菇适量煮食。另外，香菇还有提高自身免疫功能的作用，增强恶性肿瘤患者的化疗、放疗效果，预防和治疗化疗、放疗所致的白细胞下降等症状。

2、甲鱼

民间有传言说吃甲鱼可以提高白细胞，其实也是有一定道理的。甲鱼作为中药材料入药，富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，具有诸多滋补药用功效，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结，对肝硬化，肝脾肿大等作用，还能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能。吃甲鱼，建议一定要清蒸。

3、红五汤 

枸杞20粒、红枣5个、红小豆20粒、红皮花生20粒、红糖两勺，首先把上面五样洗干净，砂锅内放入适量的水，然后放入红小豆、红皮花生煮到红小豆快熟时，放入大枣、枸杞、红糖后小火20分钟即可。

对肿瘤患者经放疗或化疗后引起白细胞减少者，此方法有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。

4、牛尾汤

把牛尾骨头用水洗净，放在锅里稍煮去掉血水，取出再洗一下，然后放入高压锅里20分钟，煮烂后开盖。吃多少就取出多少，另放入小锅，适量加入调味品（不要太咸），在烹制的过程中，可以放一些山药、莲子、大枣，从中医角度讲，这种食材的搭配对提高红细胞、白细胞的水平有着重要作用，对康复期体质的提升有着积极的影响。

5、泥鳅汤

化疗后提高白细胞吃泥鳅也不错，但是做法要注意，先把泥鳅油里爆一下下，然后放山药、香姑，放一起加点水一点点黄酒烧一会，再放电饭煲煮到见骨头，把汤喝了更好，这个增白细胞很快，建议在杀泥鳅的时候不要把它身上滑滑的东西洗了。

吃这些食物比打升白针更好

化疗期间白细胞太低的话，尽量要多吃蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆腐和鱼肉等。这些食物都有利于白细胞的生成，同时化疗期间的病人也要多注意休养，以保持足够的体力去完成化疗的疗程。

也可多吃新鲜的蔬菜水果，补充足够的维生素，维生素有促进白细胞分裂增生的作用，比如当季的苹果、橘子、香蕉、橙子、葡萄和草莓等。在平时，也要注意多吃粗粮，如玉米、番薯、土豆、黑米和高粱等，有助于纤维素的摄入。

白细胞的下降是化疗的副作用，是患者体内骨髓抑制导致的，不一定食物能补充，必要时可结合速愈素来进行协和治疗，这就要说一说速愈素是如何帮助化疗病人减轻化疗的副作用了。

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以上便是对化疗后白细胞低吃什么好以及吃这些食物比打升白针更好的一些讲解。另外，这里还要重点提一下，如果白细胞减少，会比正常人更容易生病，除了通过补白细胞，还要做好生活护理工作，比如避免去人多的地方，戴口罩，勤洗手，降低感染机率。