提到过敏性鼻炎可能大家首先会想到鼻塞或是流鼻涕等，其实鼻炎的发作类型非常多，具体的症状也是比较复杂的。对过敏性鼻炎来说，还会出现一些感冒症状，如咳嗽、有痰现象还是比较明显的，此时只有及时察觉并找到正确治疗方法，才能解决问题。那么，有过敏性鼻炎怎么办？如果正确有效治疗，下面就来看看。

过敏性鼻炎怎么办

可以说导致过敏性鼻炎与日常的饮食、环境卫生、生活习惯都是有一定关系的。所以要了解过敏性鼻炎的原因，只有这样的话，那么才可以达到预防过敏性鼻炎，原因过敏性鼻炎的滋扰。过敏性鼻炎症状是打喷嚏、流清涕，全身乏痛，有时喉咙痒、鼻腔痒，甚至眼睛痒，发作时身体乏力，眼睛困乏。建议室内经常通风，尽量少使用空调，使用空调应该定期清理和房间通风，多做有氧运动。长期鼻炎发作应该注意避免接触致敏源，这点相当重要。

过敏性鼻炎急性发作时，治疗可服用林淦生鼻清敏胶囊这样就可迅速提高鼻腔内各细胞组织之抗病能力、清除鼻腔内各病症之郁血、积液、脓涕及患病细胞组织，帮助鼻整体器官获得彻底康复。而林淦生鼻敏清胶囊因性味平和，无副作用，很适合任何年龄及体质患者服用。成人体重60公斤或以下每次服6粒，60公斤以上或症重者每次服7-8粒，三天时间就能缓解过来了。

调养主要是增强体质，提高抵抗力和免疫力，多做户外运动，饮食宜清淡、少油腻（饮食清淡最重要），多吃富含维生素C的蔬菜和水果。所以说对于现代人来说，日常生活中，不妨了解为什么会导致过敏性鼻炎，然后从日常饮食，药物、锻炼身体等等方法达到有效预防过敏性鼻炎的作用，让身体恢复健康。