放化疗是癌症治疗的主要手段，虽然对治疗癌症有效，但放化疗在杀死癌细胞的同时也会杀死健康的细胞，使得患者出现不良反应，影响患者的生存质量，那么，放化疗期间怎么减轻副作用呢？下面就让小编来告诉你。

在放化疗后，癌症患者要这样吃可减轻副作用。

1、增进食欲

化疗期间患者免疫力低下，此时更需要及时补充营养，但因为化疗的副作用，很多人都食欲不振。如何增加食欲呢，患者可以吃一些爱吃的东西，但前提是健康食品，不能是垃圾食品，家属可以在饭菜上更用心一些，符合患者爱吃的口味，鼓励患者进食。另外，也可以吃些山楂、陈皮等，促进食物消化。

2、缓解口腔溃疡

放化疗的副作用之一就是口腔溃疡，出现口腔溃疡，无法进食，则应注意口腔卫生，使用漱口水漱口，同时多喝水，避免吃辛辣、刺激性食物，饭后及时漱口。

3、减轻恶心

姜糖、姜茶、薄荷糖等可以舒缓恶心，稍凉的食物也可以缓解。在化疗期间，少食多餐，饮食原则以清淡、易消化为主。避免油腻、油炸食物，减轻恶心呕吐。

4、改善便秘

多喝水是对抗便秘的办法之一，多吃富含纤维素的食物，同时适当进行体育锻炼，如散步，促进肠胃蠕动，改善便秘。

5、减轻腹泻

癌症患者出现拉肚子时，要少吃或者不吃油腻食物或者油炸品，另外，也要少喝咖啡、果汁等，尽量不吃生食、凉食，可以多喝点粥，土豆、南瓜等。

除了以上这5点之外，还可以在放化疗期间服用速愈素，在香港佳迅就能买到。速愈素是经临床医学证明的，可有效改善肿瘤患者和手术患者抵抗力的免疫增强性营养制剂，可给予患者良好的营养支持。

而且还是根据肿瘤患者和手术患者营养素需求量身定制，高能高脂高蛋白配方，29种维生素和矿物质，同时添加了高含量的ω-3脂肪酸，精氨酸，核苷酸。