“化疗后最好就是吃流食，不要吃甜食比较好！”很多家属不知道相关知识，只知道癌细胞喜欢吃糖，然后就让患者不要吃饭和甜食，怕会助长癌细胞。实则这是错误的说法，就算你不吃甜食，癌细胞反过来也会吸收你体内其他能量，所以，化疗后应该怎么吃？这是患者及其家属最头疼的问题。

化疗就是化学药物治疗，通过使用化学治疗药物杀灭癌细胞达到治疗目的。但化疗随之而来的也是很多的副作用，比较常见的食欲不振、经常掉发、体重下降等，化疗后营养补充恢复成了患者及其家属最关心的问题，化疗后怎么吃、吃什么恢复快？今天小迅就在这里告诉你！

1、肠胃不好、恶心呕吐

这种情况下，应该以清淡、易消化的半流食为好，比如小米粥，蔬菜汤等，少量多次，不要大口，以吃得下去为准。食欲不佳的话，还可以吃些山楂、陈皮开胃。

2、便秘
这种情况下可以吃一些通肠润肠的食物，如香蕉、蜂蜜水等。

3、白细胞降低
这种情况下需要提高患者的免疫力，适当补充高蛋白食物，如瘦肉、红枣、鱼等。

4、贫血
这种情况下需要补充含铁的食物，每天服用5-10克维生素C，以维持白血球和红血球的功能，并预防化疗药物产生的副作用。多吃富含维生素的食物，以清淡而富有营养于消化的食物为主，可以多吃一些新鲜蔬菜、水果，采取少吃多餐的方法。

5、胸闷、心悸、身体乏力
这种情况下是化疗后心脏受损的表现，建议饮食从养阴、宽胸理气、活血化瘀入手，可以吃些百合、枸杞、柑橘、麦冬等。

6、过敏
这种情况下一定要注意忌口，不要吃羊肉及辛辣刺激性的食物，建议清淡饮食及食用新鲜蔬菜瓜果。

7、肝损伤、转氨酶升高
这种情况下，一方面可以尝试通过中药排出，另一方面在饮食上适当增加含维生素K和维生素C的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，饮食以清淡平和、营养丰富均衡最好。食物中的蛋白质、脂肪、维生素等要保持相应比例，适当吃些酸的、性味甘甜的食物，应避免吃油腻、油炸、辛辣食物，以免会加重肝脏和胃肠的负担。

少食多餐、蒸煮炖为主，吃了饮食之外，提高免疫力是最主要的。

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* 补充营养：含有患者所需的全面营养，快速改善患者营养摄入不足，可作为患者单一营养来源。

* 增加体重：含有充足的优质蛋白，促进肌肉合，缓和炎性反应及抑制蛋白质分解因子释放，从而抑制体重下降。

* 改善食欲：欧米茄3及三种口味（热带水果、橙子、咖啡）有助于刺激食欲，提升患者的生活质量。

* 提升抵抗力：精氨酸可增加患者白细胞及T淋巴细胞数量，加速白细胞功能恢复正常，核苷酸快速增强抵抗力。

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不要把化疗当回事，不要把肿瘤当回事，平常心对待，积极地治疗有助于身体的恢复！